Przygotowanie mentalne do turniejów – praca nad koncentracją i motywacją
Aby dobrze przygotować się do zawodów sportowych, nie wystarczy solidny trening fizyczny. Gdy gra toczy się o wysoką stawkę, równie ważny, a czasem ważniejszy jest trening psychiczny. Stres przed turniejem niejednokrotnie uniemożliwia